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最新研究表明,大蒜不仅是一种传统的调味品,更是一种具有显著健康益处的“守护者”。研究发现,大蒜中的活性成分如蒜素、硫化物等具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性,能够降低血压、血糖和胆固醇水平,预防心血管疾病、糖尿病等...